为了让同学们拥有更健康的心理,我院学生会文艺部于10月24、25日进行了以“健康青春你我,奉献伟大祖国”为主题的心理健康教育活动,此次活动分为:宿舍宣传、主题班会、 演讲教育三方面内容。
10月23日,我院全体同学完成了心理健康调查问卷。 10月24日,文艺部干事到我院学生寝室进行心理健康知识宣传。干事们准备了“什么是心理问题”、“如何预防心理问题”、“发现同学存在心理问题如何解决”三方面的宣传内容,分别进入同学们的寝室进行知识宣传。在宣传活动中,同学们都积极参与,认真学习,提高了自己的认知能力和心理素质。
10月25日,各班班委分别组织召开了心理健康教育班会和心理健康教育演讲活动。在班会中,班委指出,心理问题的产生主要是:嘲笑、孤立、侮辱、过分责骂等行为。在演讲活动中,同学们都积极参与,相继上台发表心理演讲。翟书涵同学说:“自信是成功的第一秘诀。自信是对自己能力的信任,但是如果看不清自己,就会走向自负或者自卑。所以,认清自己是一个很重要的心理问题。”王钰莹同学说:“所谓心理健康就是身体、智力、情绪的协调,能适应环境。也就是说,当你到一个陌生的地方,能很快适应新的环境,新的生活,自我调节能力很强。”经过几位同学的演讲,同学们更加深刻地认识到了心理健康的重要性。活动最后,团支书对本次活动进行了总结,并再次强调了每一位同学都应明白心理健康的重要性,做到不嘲笑、不侮辱、不孤立他人。
通过本次活动,同学们更加清楚的认识到一个人心理健康的重要性,在日常生活中更加注重自己、以及身边朋友的心理健康,既学会了排解自己的心理障碍,也能在他人进入心理误区的时候伸出援助之手。(黄松灵 杨旭)